Henry 教練

經歷

- 現任邁樂斯健身工作室品牌主理人 - 現任邁樂斯健身工作室品牌教練部經理 - 2017-2024健身工廠私人教練 - 2020 台灣健美先生男子健體-174 CM 第六名 - 2018亞洲IFBB職業卡資格費健體B組 - 2016台中市大專盃健美錦標賽男子組-65 第六名

專長

- 肌筋膜放鬆 - 震動機訓練 - 體適能訓練 - 健康減脂訓練 - 體型雕塑訓練 - 特殊族群運動指導與課程規劃

專業證照

- ACE美國運動協會 CPT私人教練證照中華民國紅十字會 CPR+AED - 中華民國健身運動協會C級教練證照 - 詮邦國際 I.C.E.I 标合性矯正運動認證健身工廠體適能與體能學院震動機訓練 - TRIGGER POINT SMRT-CORE自我筋膜放鬆 - The BioMechanics Method The Fundamentals of Corrective Exercise

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